Oh, Spijker is zooo klaar met dat ‘gedoe’ over de wandelschoenen. En dat ligt voor een groot gedeelte aan mezelf hoor 😳. Als het voor een ander is, géén probleem, vlieg zo door het vuur, en nou is het voor mezelf en sta regelmatig met mondje vol kunstgebit. Ik ‘durf’ gewoonweg niet…😢. [Lees meer…]
Nieuwe schoenen…
Spijker haar wandel schoenen zijn echt aan vervanging toe 😳. Eigenlijk waren deze schoenen na 3 maanden al aan vervanging toe… De bovenkant was nog prima in orde, de zool was “af”. NA 3 maanden…. Dus Paula en ondergetekende de Adventure Shop in Helmond gebeld en gezegd dat we het er niet mee eens waren. Hoe kan zo’n ‘dure’ schoen (in mijn beleving.. ruim €260 ) er na 3 maanden al de brui aan geven… [Lees meer…]
Mooie avond wandeling 💖💖
We hebben toch een mooie avond wandeling gemaakt ❤️❤️. Oh heb echt lopen genieten, zo mooi, en ook gewoon hier in de buurt hoor. Ze (de gemeente of zo, denk ik) hebben hier in 2017 een heel stuk natuur opnieuw aangelegd. De ‘Peelse loop’, (een plaatselijk stroompje water, want een riviertje zou ik het niet durven noemen) zou weer mogen gaan “meanderen”. [Lees meer…]
Trainingskilometers
Ondanks de benauwdheid van zaterdagavond toch het geplande rondje van een km of 8 gelopen zondag. Probeer dat hoe dan ook vol te houden om 2x in de week een training te lopen.
Vandaag al veel minder last van die benauwdheid hoor, er zat ‘veel meer’ zuurstof in de lucht. En of dat dan ook te maken heeft met de luchtvochtigheid, daar ben ik nog niet helemaal achter. Het is in ieder geval NIET de warmte die me parten speelde afgelopen zaterdag, want volgens mij ben ik in mijn vorig leven reptiel geweest of zo. Hoe warmer hoe liever en over het algemeen hoe actiever ik word. Dus komende week kan Spijker haar lol weer op. Het wordt tijd dat de plinten tegen de muur aan gaan en ms de vloerbedekking uit de slaapkamer. Het wordt maar een graad of 38 😎🤣🤣. [Lees meer…]
Onweer in de lucht
Meestal heb ik er niet zo heel veel last van, als het buiten benauwd is. Met mijn COPD longetjes hoef ik dan geen trap op te lopen of de fiets te pakken en wandelen met de honden gaat over het algemeen wel goed.
Nou is wandelen met de hondjes als er onweer in de lucht zit wel een uitdaging hoor, want Dutsel is als de dood voor onweer. Met geen paard naar buiten te krijgen, en dat hoeft dan gelukkig ook niet. En mochten we buiten een keertje overvallen worden door een ‘knetterbui’ dan is het OF van boom naar boom lopen OF van lantaarnpaal naar lantaarnpaal want dan kan ik ze echt niet houden. Dan komt het ‘vluchtgedrag’ in alle hevigheid naar boven en wil ze alleen nog maar weg…. Nu dondert het hier redelijk, en nog wel gort droog, en mevrouw ligt achter in haar bench. Daar ligt ze dan het liefst, dus mooi laten liggen dan. [Lees meer…]
Trainingskilometers
Ik heb mij voorgenomen om 2x in de week een trainingswandeling te maken, samen met de hondjes. Ik loop heel makkelijk en straks 207 km in 5 dagen is toch wel even iets anders. Over de gehele dag genomen lopen we wel zo’n 10 km, en dat is toch heel wat anders dan bv een wandeling van 10 km. Dus lekker op ons gemakje begonnen vandaag. [Lees meer…]
De 4daagse van Apeldoorn
Apeldoorn zit erop. De week vakantie al weer voorbij, en ik heb genoten van de eerste tot de laatste minuut.
Het ‘lopen’ ging wonderwel goed, iedere dag de 12 km fluitend afgelegd (nou ja, eigenlijk meer met het nummer van Jan Smit in mijn hoofd 🤔🙄🙄). Geen nadelige gevolgen van de narcose, geen spierpijn, geen last van wat dan ook. Dus met de ‘basisconditie’ zit het gelukkig wel goed.
Wat me wel opvalt is dat ik momenteel een soort van “emotioneel wrak” ben. [Lees meer…]
